• turned_in اول نخ دندان یا مسواک بزنیم؟

    استفاده از نخ دندان برای سلامت دندان‌ها لثه مفید است و باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های لثه، پوسیدگی دندان و از بین رفتن بوی بد دهان می‌شود.

    اول نخ دندان یا مسواک

    اول نخ دندان یا مسواک بزنیم ؟؟

    استفاده روزانه از مسواک و نخ‌دندان دو توصیه همیشگی دندان‌پزشکان به بیمارانشان است؛ اما همیشه بر سر تقدم و تاخر استفاده از این دو اختلاف نظر وجود دارد. جالب‌تر اینجاست که حتی دندان پزشکان نیز در این باره نظر واحدی ندارند.
    اما آیا بهتر است اول مسواک بزنیم یا از نخ دندان استفاده کنیم؟ پاسخ را در ادامه بخوانید:

    مزایای استفاده از مسواک قبل از نخ دندان

    اگر اول مسواک بزنید بسیاری از پلاک‌های روی سطوح دندانی را از بین می‌برید؛ در نتیجه وقت کم‌تری برای استفاده از نخ دندان صرف خواهید کرد. برخی معتقدند که اگر اول از نخ دندان استفاده کنید و سپس مسواک بزنید ممکن است پلاک‌ها به نقاط خارج از دسترس میان دندانتان منتقل کنید. بسیاری از دندان پزشکان توصیه می‌کنند که اول مسواک بزنید چون بسیاری از افراد به این شیوه عادت کرده‌اند و هیچ ضرری هم ندارد.

    مزایای استفاده از نخ دندان قبل از مسواک

    وقتی شما از نخ دندان استفاده می‌کنید همه پلاک‌ها از بین نمی‌روند و ممکن است پلاک‌هایی که به نخ دندان چسبیده‌اند در دهان شما باقی بمانند اما اگر بعد از استفاده از نخ دندان مسواک بزنید همه این پلاک‌ها از بین می‌روند. از دیگر مزایای استفاده از نخ دندان این است که فلوراید موجود در خمیر دندان در بین دندان‌های شما، جایی که قبلا پلاک بوده است، قرار می‌گیرد.

    آیا تقدم و تاخر استفاده از نخ دندان و مسواک اهمیتی دارد؟

    هیچ مدرک قطعی و محکمی وجود ندارد که ثابت کند بهتر است اول از نخ دندان استفاده کرد یا مسواک. در واقع اهمیتی هم ندارد که اول مسواک بزنید یا نخ دندان بکشید؛ چیزی که اهمیت دارد این است حتما روزی یک بار از نخ دندان استفاده کنید. بسیاری از مردم از هر دو روش استفاده می‌کنند و نتیجه یکسانی هم داشته است.
    اگر از هر کدام از این دو روش استفاده می‌کنید و در ده سال گذشته دندا‌‌نهایتان سالم بوده‌اند لازم نیست روشتان را عوض کنید.

  • شما هم نوشته ای بنویسید chat_bubble_outline

    account_circle
    email
    language
    mode_edit

پلاک دندان

پلاک دندان چیست و چه عوارضی برای شخص به دنبال دارد؟

پلاک دندان یک لایه یا قشر نازک و چسبناک است که روی دندان هایتان می چسبد و میلیون ها باکتری را در بر می گیرد. اگرپلاک ها از طریق مسواک زدن مرتب و استفاده از نخ دندان تمیز نشوند، باکتری های موجود در پلاک سبب پوسیده شدن دندان ها و بروز بیماری های لثه می […]

چه داروهایی بر روی سلامت دندان‌ تاثیر دارد

چه داروهایی بر روی سلامت دندان‌ تاثیر دارد ؟

برخی از داروها و مواد غذایی بصورت عجیبی تاثیر منفی بر روی سلامت دندان های شما دارند.مصرف برخی مواد غذایی مخصوصاً قند‌ها و اسید‌ها می‌تواند باعث ایجاد حفره هایی در دندان شده و زمینه‌ساز بروز پوسیدگی باشند. چه داروهایی بر روی سلامت دندان‌ تاثیر دارد ؟ ‌تحقیقات جدید پژوهشگران اثبات کرده برخی دارو‌ها حاوی ترکیباتی […]

شکستن دندان

هشت عادتی که می توانند باعث شکستن دندان‌‌ هایتان شوند!

چه کسی ممکن است از داشتن دندان‌های شکسته و لب‌پریده خوشحال باشد؟در ادامه برخی از این عادت‌ها و رفتارها را برای شما فهرست کرده‌ایم: ۱- عادت به جویدن وسایل و ناخن ها عادتهایی مثل جویدن ته خودکار و ناخن‌ها باعث آسیب دیدن دندان‌های جلوییتان می‌شود. ۲- عدم استفاده از محافظ دندانی حین فعالیت‌های ورزشی در […]

مشاوره کلینیک آیریس
سوالی دارید ؟
سلام .
برای مشاوره پیام دهید .
Powered by