• turned_in هشت عادتی که می توانند باعث شکستن دندان‌‌ هایتان شوند!

    چه کسی ممکن است از داشتن دندان‌های شکسته و لب‌پریده خوشحال باشد؟در ادامه برخی از این عادت‌ها و رفتارها را برای شما فهرست کرده‌ایم:

    شکستن دندان‌‌

    ۱- عادت به جویدن وسایل و ناخن ها

    عادتهایی مثل جویدن ته خودکار و ناخن‌ها باعث آسیب دیدن دندان‌های جلوییتان می‌شود.

    ۲- عدم استفاده از محافظ دندانی حین فعالیت‌های ورزشی

    در طی ورزش‌هایی مانند بوکس و… اگر از محافظ دندان استفاده نکنید ممکن است دندانتان آسیب ببیند. استفاده از محافظ دندان در طول مسابقات و تمرینات ورزشی لازم است. با اینکه محاظهای دندانی پیش‌ساخته در بازار وجود دارند اما بهترین محافظ دندانی توسط دندان‌پزشک ساخته می‌شود؛ که هم راحت‌تر است هم اندازه‌اش مناسب‌تر است.

    ۳- فشار دادن دندان‌ها روی هم

    وقتی دندا‌‌نهایتان را روی هم فشار می‌دهید فشار بسیار زیادی به دندا‌‌نهایتان وارد می‌شود و ممکن است باعث شکستن دندان‌‌ هایتان شود. افرادی که دارای استرس هستند و در طول شب دندان‌هایشان را به هم فشار می‌دهند بهتر است که از محافظ دندانی شب (نایت گارد) استفاده کنند تا از آسیب‌های ناخواسته به دندانشان جلوگیری شود.

    ۴- جویدن غذا‌های سفت

    یکی از دلایل اصلی شکستن دندان جویدن چیزهای سفت مانند یخ و آجیل است. زمانی که گوشت می‌خورید مراقب باشید که استخوان‌های ریز را گاز نزنید.

    ۵- پیرسینگ لب و زبان

    اگر مشتاق سوراخ کردن لب یا زبان و آویختن حلقه (piercing) هستید، مراقب باشید به طور تصادفی پیرسینگتان را گاز نگیرید، چون ممکن است دندانتان بشکند. درست به همین دلیل، اگر پیرسینگ دارید از جویدن آدامس خودداری کنید.

    ۶- پیر شدن

    با پیر شدن‌‌ همان طور که بدنتان تحلیل می‌رود دندا‌‌نهایتان نیز شروع به ضعیف شدن می‌کنند و همین ضعف باعث می‌شود که احتمال آسیب دیدن دندانتان بیشتر شود

    ۷- مواظبت نکردن از دندان‌ها

    پوسیدگی دندان می‌تواند گسترش پیدا کند. اگر به طور مرتب مسواک بزنید و از دهان شویه استفاده بکنید و به دندان‌پزشک مراجعه بکنید، می‌توانید از گسترش پوسیدگی جلوگیری کنید و مانع شکستن دندانتان شوید.

    ۸- باز کردن درب شیشه با دندان!

    دندان‌ها برای گاز زدن و جویدن غذا هستند نه برای باز کردن در شیشه نوشابه یا گره‌های کور. انجام این کار‌ها باعث آسیب دیدن دندانتان می‌شود

  • شما هم نوشته ای بنویسید chat_bubble_outline

    account_circle
    email
    language
    mode_edit

انواع پروتز های دندان

انواع پروتز های دندان و ویژگی های هر کدام کدامند؟

پروتز یعنی جایگزینی عضوی از بدن با مشابه مصنوعی آن. در این پست به معرفی انواع پروتز های دندان و ویژگی های هر کدام خواهیم پرداخت. انواع پروتز های دندان به طور کلی پروتز دندان دارای دو نوع کلی ثابت و متحرک می باشد. پروتز ثابت دندان پروتزی است که توسط بیمار قابل درآوردن از […]

چگونه می توانید از دندان های کودکتان مراقبت کنید؟

طبق نظر انجمن دندانپزشکان آمريکا زمان اوليه معاينه کودک توسط دندانپزشک همان بدو تولد اوست . در اين معاينه دندانپزشک براي شما مسواک مناسب و تکنيکهاي صحيح نخ کشيدن را توضيح خواهد داد . ( کودکي که ۲ دندان قابل لمس در دهانش دارد بايد از نخ دندان استفاده کند ) معاينات دندانپزشکي در مراحل […]

انواع بریج های دندان

انواع بریج های دندان به چند گروه تقسیم میشوند؟

اگر شما یک یا چند دندان خود را از دست داده اید، شما تنها نیستید. بنا به اظهارات انجمن دندان پزشکی آمریکا، به طور میانگین افراد بین ۲۰ تا ۶۴ سال سه دندان پوسیده یا از دست رفته دارند. خوشبختانه شما راه های زیادی برای جایگزین کردن دندان های از دست رفته ی خود دارید، […]

کارشناس ایمپلنت ارتباط مستقیم با کارشناس ایمپلنت